Le coaching avec la box Ikigai®
Inspiré de la sagesse ancestrale japonaise, le concept de l’IKIGAI est utilisé en Occident pour identifier la zone idéale où coïncident joie et compétence dans l’exercice d’occupations qui ont du sens à nos yeux.
Identifier notre IKIGAI nous permet d’adjoindre intérêt et plaisir dans nos activités rémunérées, en identifiant la zone idéale où se rencontrent :
PASSION, MISSION, PROFESSION et VOCATION.
Identifier votre IKIGAI vous permettra d’adjoindre du sens et du plaisir dans vos activités professionnelles rémunérées !
Bien davantage qu’un simple debriefing de votre parcours professionnel, il s’agit d’un parcours qui vient toucher vos motivations profondes et qui donne du sens à vos actions en vous reconnectant à ce qui est important pour vous et à ce qui correspond aux attentes de notre société.
Les 20 étapes de votre parcours explorent les 4 cercles de l’Ikigai :
Ce que je sais faire / Ce que j’aime / Ce qui correspond aux besoins de la société / Ce qui peut être rémunéré.
Ce qui permet :
De faire émerger vos réussites, valeurs, talents et forces, motivations, votre vision à long terme
De jeter les bases d’un projet professionnel qui ait du sens pour vous et corresponde aux besoins du marché
De vous engager dans l’action avec des pistes concrètes.
Les exercices proposés sont “réutilisables” :
Vous pourrez les reprendre seul, même des années après, car l’IKIGAI évolue au fil du temps et du contexte.
Certains exercices ou certaines questions sont transposables à d’autres situations, y compris celles qui concernent votre vie personnelle : ainsi cela vous sera utile à l’avenir, pour approfondir la connaissance de vous-même, éclairer votre réflexion ou prendre une décision.
Certaines étapes sont conçues pour être effectuées, d’autres sont conçues pour être préparées en amont, tranquillement au domicile.
- Mettre en lumière les talents de la personne concernée, pour qu’elle occupe pleinement sa fonction et consolide sa posture professionnelle
- Augmenter la connaissance que la personne a d’elle-même pour ajuster sa fonction aux besoins et à la mission de l’entreprise
- Renforcer son estime d’elle-même pour une meilleure contribution au sein du collectif
- Clarifier ses motivations et ses aspirations profondes pour retrouver du sens et du plaisir dans son activité professionnelle
- Permettre la (re)découverte de ses valeurs personnelles et professionnelles pour occuper son poste avec sérénité
- Favoriser les prises de conscience pour mettre en place des changements
- Identifier ses motivations et ses aspirations profondes pour retrouver du sens et du plaisir dans son activité professionnelle
- Trouver des clés de compréhension ludiques et décalées pour mieux connaître ses talents, ses valeurs, ses forces
- Être acteur de son évolution professionnelle et personnelle
- Ajuster l’adéquation entre la fonction et les compétences
- Renforcer l’estime de soi
- Clarifier son projet professionnel et valider les options
- S’approprier une méthode qui facilitera à l’avenir l’évolution professionnelle, en éclairant les futures décisions concernant la progression de carrière.
Identifié ensemble en réunion tripartite et suivi au cours des 10 entretiens individuels :
- Faire des choix éclairés sur mon activité professionnelle en cohérence avec mon IKIGAI
- Être plus conscient de moi-même et de mes talents et l’intégrer dans mon management au service des collaborateurs
- Renforcer mon leadership : avoir mieux conscience de la stratégie de l’entreprise pour mieux mobiliser au quotidien
- Avoir compris où est ma place dans l’entreprise
- Donner du sens à mes actions avec l’IKIGAI : un plan d’action qui me permet d’être connecté à ma mission dans l’entreprise
- Co-construction d’un plan d’action
- Ajustement de la fiche de poste
- Réflexion sur une mobilité ou un changement de poste
- Conçue en 2019-2020, La Box IKIGAI® est le fruit de l’expérience de trois coachs professionnelles, certifiées RNCP depuis 2015.
- La Box IKIGAI® est une marque déposée à l’INPI et les éléments sont protégés par le droit d’auteur.
- Des dizaines de clients en entreprise ou dans le secteur public ont déjà expérimenté un coaching avec cette Box.
- La Box est soutenue par la Fédération Internationale de Coaching (ICF)
Des dizaines d’heures d’exercices, d’échanges et de découvertes, consignées sur des supports pratiques et esthétiques, qui vous guideront pour identifier votre IKIGAI et engager les premiers pas ! Un parcours qui vient toucher vos motivations profondes et qui donne du sens à vos actions.
Nous vous accompagnons au cours de 10 séances, en présence dans un bureau confortable ouvert sur un jardin calme, ou bien en visioconférence.
À votre rythme, vous effectuez les exercices et complétez les 43 pages de votre Box en utilisant le jeu exclusif de photolangage, les Talents et Valeurs. À chaque séance, nous faisons le point sur ce qui a déjà été accompli et nous vous guidons pour effectuer les exercices suivants.
LA BOX IKIGAI® : 20 étapes / 15 exercices / 10 rencontres en présence ou en visioconférence.
52 cartes de photolangage
32 Valeurs
32 Talents
43 pages d’explications, questionnaires, exercices à pratiquer entre deux séances.
10 séances de 2h
Tout public
Aucun prérequis
- Un fil conducteur de travail qui s’adapte à l’objectif spécifique de chacun
- Une méthode structurée et flexible, permettant l’ajustement des étapes et du style d’accompagnement
- La possibilité de réutiliser sa Box IKIGAI ultérieurement, en toute autonomie
- Un accompagnement créatif et innovant qui ouvre de nouvelles perspectives
- Un coaching pragmatique qui implique le bénéficiaire et engage à l’action
Questionnaire de satisfaction en fin de coaching
Les situations de handicap peuvent être signalées lors de la demande d’inscription sur la fiche de candidature. En cas de mention, le référent handicap prend contact avec le candidat pour étudier les possibilités d’aménagement.
- Sessions présentielles à Clermont-Ferrand (63) ou en visioconférence
Processus d’inscription pour un coaching professionnel
- Faire une demande de contact via le site Cinetik,
- Nous vous recontactons sous 24 heures,
- Nous évaluons ensemble, lors d’un RDV de positionnement la faisabilité de votre demande et vos besoins d’ajustements si nécessaire (personne en situation de handicap),
- Si validation, proposition d’un devis selon les modalités financières indiquées sur votre fiche de positionnement,
- Si acceptation du devis, finalisation des modalités de contractualisation,
- Envoi des documents de début d’action 7 jours avant le début du coaching.
Durée estimée entre la demande et le début du coaching : 15 jours